[撰文：icebin]
健身要能持之以恆，保持樂趣是最重要的，要是能一舉數得，那就更棒了。這款Ab Solo讓你邊訓練手眼協調，還能練出六塊肌！
使用這台機器，不需旁人在一旁輔助。剛開始練習的時候，後背的墊子可以保持在高一點的位置，等到習慣後，慢慢把背墊高度往下調整，就好像做仰臥起坐一樣，起身時可以鍛鍊你的腹部肌肉；但這台機器不僅讓你練腹肌，在你上身抬起的時候，手還要持球投籃，這可以訓練你的手眼協調能力，然後球還會很貼心地自動落在前方。
可惜這麼有趣的器材要價不菲，要價3,295美元（約新台幣10萬7千元）。繼續閱讀後有一段影片可以看。
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可惜這麼有趣的器材要價不菲，要價3,295美元（約新台幣10萬7千元）。繼續閱讀後有一段影片可以看。
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